KAKO ŽIVJETI ODRŽIVIJIM NAČINOM ŽIVOTA 2023. GODINE

Ususret Danu planeta Zemlja, znam da nisam jedina koja postane još svjesnija štete koju smo nanijeli jedinom domu koji imamo: zelenim šumama, širokim rijekama, morskim prostranstvima, zadiviljujućim planinama, svom živom svijetu kojim smo okruženi… Umjesto da živimo u harmoniji i prijateljstvu s prirodom koja podržava naše blagostanje, čovjek je umislio da je vladar svega, da ima pravo oteti, uzeti od onoga što mu nije nikad dano, nego samo posuđeno. Teška je to tema o kojoj bi se moglo još štošta reći, no tu smo gdje jesmo, 2023. godine nam se ne piše baš svijetla budućnost. Vratiti vrijeme ne možemo, ali svatko od nas može napraviti još jedan mali korak, jedan mali milimetar prema održivijem načinu životu, ostavljajući što manje traga u prirodi.

Sutra je Dan planeta Zemlje, neka to bude dan kad ćete donijeti odluku da ćete živjeti održivijim načinom života. U nastavku naći ćete pet od bezbroj načina za to.

PRIGRLITE PLANT-BASED PREHRANU

Industrija mesa, kao i modna industrija, najgori su zagađivači prirode. Da, dobro ste pročitali, auto kojim se vozite na posao puno manje je štetan za okoliš od odreska koji ćete pojesti za ručak. Uzgoj životinja poput krava, primjerice, crpi ogromne količine resursa (jeste li znali da bi se hranom i vodom koju pojedu i popiju krave mogla zaustaviti glad u svijetu?) i da je proizvodnja mesa odgovorna za 50% štetnog plina metana u atmosferi. Metan, za razliku od CO2 ostaje u atmosferi čak 12 godina. Veliki zavađivač je i otpadna hrana, koja potroši cak 25% ukupne zalihe vode. To su milijarde dolara godišnje bačene u nepovrat!

Plant-based prehrana dobra je za vaš novčanik, okoliš i vaš zdravlje. Brojna istraživanja dokazuju da je plant-based prehrana zdrava za srce, krv, kožu, kosti i općenito zdravlje. Čak i ako ga ne prestanete jesti meso u potpunosti, povremena konzumacija, umjesto svakodnevne, uvelike će vas približiti održivijem načinu života.

2. BRZA MODA

Evo jedan nevjerojatan podatak. Od 2000. do 2015. godine udvostručila se prodaja artikala brze mode, a prosječan broj nošenja tih istih artikala smanjio se za 36%. Niskim cijenama očito nam se teško oduprijeti, no u trenutku kupovine zaboravljamo da je obično i kvaliteta jeftinih proizvoda vrlo niska. Istraživanje provedeno 2017. godine otkrilo je da 74% posto ispitanika prilikom kupovine ne razmišlja o utjecaju na okoliš. Ako počnemo razmišljati dugoročno ili na primjer, odlučimo da cijele sezone nećemo kupiti niti jedan odjevni predmet, nego ćemo nositi samo ono što imamo u ormaru, osim što ćemo uštedjeti dosta novca, naći ćemo nove načine kako možemo kombinirati i nositi stare odjevne predmete, naučit ćemo koje artikle volimo nositi, a koje smo kupili samo zato što su “u modi”, i to sve će nam olakšati izbor i planiranje kupovine kad odlučimo uložiti u kvalitetnije komade održive mode.

3. PRIRODNI PROIZVODI

Ono sredstvo kojim čistite WC, onaj omekšivač koji koristite, mirisne svijeće i parfemi, osim što su katastrofalni za vaše zdravlje, veliki su zagađivači okoliša. Nikad prije nije bilo jednostavnije odabrati prirodna sredstva za čišćenje, jer danas svaka bio trgovina, čak i drogerija nudi zdravije, prirodne alternative. Još je bolje ako kupite prirodni koncentrat od kojeg sami možete napraviti sredstvo za čišćenje, a za učinkovito čišćenje ne treba vam ni to: s pomoću sode, alkoholnog octa i limuna vrlo lako možete napraviti svoje domaće sredstvo.

4. DARUJTE ISKUSTVO

30 milijuna stabala godišnje posječemo da bismo imali papir za umatanje poklona. A gdje je ambalaža, gdje su pokloni koji se nikad ne iskoriste i završe u smeću? Istraživanja kažu da ljudi više cijene iskustvo od fizičkog poklona, pa uzmite i to u obzir kod biranja poklona. Darujte ulaznice za kazalište ili kino, romantičnu večeru u restoranu, obiteljski izlet… To su darovi koji će se pamtiti, a i priroda će vam biti zahvalna.

5. NAGLASITE SVOJU PRIRODNU LJEPOTU

Industrija ljepote vrijedi preko 570 milijardi dolara i zadaje nam dva velika problema. Filteri na društvenim mrežama postavljaju nerealan standard ljepote koji navodi milijune mladih ljudi da kupuju hrpe proizvoda kako bi postigli izgled po najnovijem trendu na društvenim mrežama. Osim toga, konvencionalni kozmetički proizvodi zbog štetnog sastava, često skrivenog iza krovnih naziva, dovode se u vezu s problemima s reproduktivnim sustavom, a vrlo često se testiraju na životinjama.

Kako bi bilo da postavimo novi standard ljepote, i to one prirodne? Kako bi bilo da njegujemo ono što imamo, umjesto da pokušavamo biti netko drugi? I kako bi bilo da kupujemo prirodne proizvode, podržavamo kompanije koje ne samo da paze na sastav proizvoda, nego i na ambalažu. Danas imamo veliki izbor, nabrojat ću samo neke: Honest, Westman Atelier, Fortuna Skin, Nude By Nature, Kora Organics, Ilia, Goop, Agent Nateur, African Botanics, Herbivore, Weleda, Jane Iredale i mnogi drugi.