PREŽIVJETI ZIMU

Kalendarski smo pri kraju, no poučeni iskustvom, znamo da pred sobom imamo još 2 mjeseca prave zime. Sad smo već i mi koji je volimo umorni od nje: dosta nam je slojeva odjeće (izgleda li samo meni oblačenje klinaca ujutro kao ozbiljan trening?), mračnih jutara, nedostaju nam sunce i duži dani. Čini mi se sve … Continue reading PREŽIVJETI ZIMU

Advertisement

10 NAČINA ZA OPUŠTANJE NAKON STRESNOG TJEDNA

Živimo u vremenu kad je stres neizbježan, tihi ubojica od kojeg se nije moguće sakriti. Međutim, ako osvijestimo izloženost stresu i načine na koje vanjski faktori utječu na naše opće stanje te redovitim ritualima za opuštanje, možemo ga kontrolirati i dovesti tijelo i um u balans. Kad govorimo o opuštanju, važno je razumjeti da su … Continue reading 10 NAČINA ZA OPUŠTANJE NAKON STRESNOG TJEDNA

SEZONSKE NAMIRNICE KOJE VOLIMO

Kako god se hranili, kojoj god kategoriji što se tiče prehrane pripadali, svi se slažemo da su sezonske namirnice nazdravije, jer našem tijelu daju upravo ono što mu u određenom periodu godine treba. Jesen je posebno bogata i šarena što se plodova tiče, a kako nam svima uvijek nedostaje ideja što jesti i kako iskoristiti … Continue reading SEZONSKE NAMIRNICE KOJE VOLIMO

10 POSLOVNIH KOMBINACIJA ZA JESEN I ZIMU

Jučer ste na blogu čitale post o ključnim komadima za jesen i zimu u capsule ormaru i vjerujem da ste dobile ideju o tome koje odjevne predmete svakako treba imati u ormaru, imajući na umu da su to ključni komadi koje ćete nositi godinama, stoga su vrijedni planske kupovine i investiranja. Primijetile ste i da … Continue reading 10 POSLOVNIH KOMBINACIJA ZA JESEN I ZIMU