Proljeće je godišnje doba koje priroda dočekuje u tišini, ali s jasnom namjerom. Bez buke, bez žurbe, bez potrebe da se dokaže. Ono jednostavno cvjeta. Kao life coach, često se vraćam upravo toj slici kad govorim o procesu osobnog rasta.
U našoj unutarnjoj psihologiji, proljeće predstavlja onu fazu kada se nakon duge zime, bilo da je ona emocionalna, mentalna ili životna, počinjemo ponovno kretati prema svjetlu. Nježan povratak sebi.
Zimski kaput ne ide u novo godišnje doba
Zima je vrijeme povlačenja, tišine i usporavanja. U životu, to su oni trenuci kada nam se čini da stojimo u mjestu, kad ništa izvana ne pokazuje da se bilo što mijenja. No baš tada se odvijaju najdublji unutarnji procesi. Kao što sjeme zimi miruje pod zemljom, skupljajući snagu za izdanak, tako i mi u svojim izazovima i stanjima tišine njegujemo temelje budućeg rasta.
Ali da bismo istinski zakoračili u vlastito proljeće, važno je skinuti stari kaput, odnosno uvjerenja koja nas više ne podržavaju, odnose koji nas umaraju, navike koje ne hrane našu viziju.
Proljeće ne traži dozvolu
Jedna od najljepših stvari kod prirode je njezina autentičnost. Proljeće ne pita je li dovoljno dobro, ne provjerava voli li ga netko, ne uspoređuje se s drugim godišnjim dobima. Ono dolazi kada je vrijeme i ima hrabrost biti novo, drukčije.
Kao coach, često podsjećam svoje klijentice: tvoj osobni rast ne treba odobrenje. Ne moraš znati svaki sljedeći korak. Dovoljno je znati da si spremna zakoračiti. Da imaš povjerenje u život, u proces i u sebe.
U psihologiji govorimo o fazama promjene: osvještavanje, odluka, akcija, održavanje. Sve su one važne, i nijedna se ne događa preko noći.
Pitanja za tvoj osobni proljetni dnevnik:
- Koji dio mene je bio uspavan, a sada se budi?
- Što želim otpustiti da bih mogla rasti?
- Koje su male, nježne navike koje mogu njegovati svakog dana?
Proljeće nas uči da je nježnost snaga. Da promjena ne mora biti burna da bi bila duboka. Da je prirodan ritam često najmudriji vodič. Ako se i ti nalaziš u svojem osobnom proljeću – slavi to. Diši dublje. Piši više. Voli mekše. Uživaj u tom čudesnom povratku sebi. Jer ništa ne raste bez ljubavi. Ni cvijet. Ni čovjek. Ni ti.
Ako trebaš podršku na tom putovanju, uz stručno vodstvo i jasne korake, pridruži se edukacijskom izazovu Level Up: Back To Yourself, koji počinje u nedjelju, 18.5. Za više informacija i prijavu, klikni ovdje: Level Up
Bisous,
Fée
Bisous, Fée 